Bí quyết thanh lọc cơ thể hiệu quả bạn nên biết


  |  


Thông tin người rao

Ly Ly
Hà Nội
02466885102
traly.peacelife@gmail.com

Tin rao

Bắc Giang
Liên hệ
8
14:33 | 12/10/2018

Nội dung tin rao (Thông số, mô tả chi tiết về tin rao)

Độc tố có mặt khắp mọi nơi, trong thực phẩm, nước uống và ngay cả trong không khí mà chúng ta đang hít thở. Để giải độc cho cơ thể, chúng ta có thể dùng nhiều cách khác nhau để thanh lọc. Một trong những cách dễ dàng áp dụng nhất đó là thay đổi chế độ ăn uống của chúng ta. Chế độ ăn uống thanh lọc cơ thể mà My Health cung cấp dưới đây sẽ giúp các bạn đưa cơ thể về trạng thái cân bằng, thải độc và khỏe mạnh hơn.
1. Uống nhiều nước
nước.jpg
Không một ai có thể phủ nhận vai trò của nước lọc trong việc duy trì cơ thể khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng. Không chỉ vậy, nước còn giúp bạn điều hòa hệ tiêu hóa, loại bỏ phân một cách tốt hơn và giúp cơ thể loại bỏ các chất độc hại qua việc đại tiện. Hãy uống 8-10 ly nước mỗi ngày hoặc nhiều hơn nếu bạn tập thể dục hay chơi các trò chơi vận động mạnh.
2. Sử dụng chanh và mật ong để bắt đầu ngày mới
Chanh mật ong từ lâu đã được biết đến là một cách hiệu quả để giải độc cơ thể. Hãy uống một ly chanh mật ong với độ ngọt vừa đủ hòa tan cùng nước ấm để cơ thể giải được tất cả những chất độc và giúp bạn sẵn sàng đón ngày mới năng động.
3. Áp dụng chế độ ăn lợi tiểu
Hãy thay đổi chế độ ăn uống của mình bằng các thực phẩm lợi tiểu có từ thiên nhiên như atiso, mùi tây, cải xoong… Bên cạnh đó hãy tránh việc nạp vào cơ thể quá nhiều chất mặn, ngọt và hạn chế ăn đồ ăn nhanh bởi độc tố sẽ không thể mất đi nếu bạn giữ cho mình thói quen ăn uống thiếu khoa học như vậy.
4. Uống nước ép hoa quả
Nước ép rau củ quả hay nước ép hoa quả đều sẽ khiến bạn cảm thấy thoải mái bởi lúc này cơ thể được thải độc một cách nhanh nhất. Hãy giữ thói quen này 1 tuần 1 lần để cơ thể giải độc nhanh và trở nên thon gọn, nhanh nhẹn và tràn đầy hứng khởi.
5. Nói « KHÔNG » với các chất kích thích
Chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá… sẽ làm cơ thể tích tụ rất nhiều độc tố có hại cho sức khỏe. Hệ tiêu hóa, hệ hô hấp, hệ thần kinh… đều sẽ bị tổn hại nếu như bạn giữ thói quen xấu này. Hãy từ từ bỏ chúng và quen với những cách giảm stress khác tích cực hơn. Dần dần bạn sẽ cảm thấy cơ thể khỏe mạnh hơn rất nhiều.

Giải pháp nào cho việc chăm sóc và quản lý sức khỏe?
Con người đang phải đối mặt với một thực trạng suy giảm sức khỏe thời hiện đại khá nghiêm trọng. Vậy giải pháp nào cho việc chăm sóc và quản lý sức khỏe một cách hiệu quả và khoa học?
 
e905d-myhealth
 
Hãy sử dụng biện pháp chăm sóc và quản lý sức khỏe cho chính mình bằng My Health – ứng dụng cho phép người dùng quản lý và lưu trữ toàn bộ các thông tin liên quan đến sức khỏe của bản thân kể từ khi sinh ra, bao gồm cả thông tin chủng ngừa, nhóm máu, tiền sử bệnh tật, kết quả khám chữa bệnh, đơn thuốc, hình ảnh chẩn đoán…!
Mọi chi tiết xin liên hệ: 024 66885102
gà ai cập, gà siêu trứng, bán gà ai cập, bán lai chọi, gà lai chọi, gà chọi lai, gà ta lai, gà ri lai, ga ta lai, gà mía lai, bán gà mía lai, gà lạc thủy, gà ri hòa bình, bán gà lạc thủy, gà ri tía mận, gà mía thuần, bán gà mía thuần, gà mía sơn tây, bán gà mía sơn tây, gà móng thuần, bán gà móng, gà móng duy tiên, gà mía lai, gà tam hoàng, gà công nghiệp, vịt trời, vịt trời giống, bán vịt trời, bán hồ lai, gà sao, bán gà sao, gà sao giống, gà ta, gà cỏ, bán gà ta, gà lương phượng, bán gà lương phượn, gà siêu trứng, bán gà siêu trứng, gà tây, bán gà tây, gà lôi, gà ác, bán gà ác, gà ác lai, gà ác thuần, chim trĩ đỏ, bán chim trĩ đỏ, vịt bơ, vit supper, vịt siêu thịt, vịt bầu cánh trắng, vịt siêu trứng, vịt cổ cò, ngỗng giống, ngan đen, ngan trâu, ngan pháp, gà cỏ, gà sác sô, gà đông tảo lai, gà siêu đẻ, gà vbt, gà đỏ, gà ta lai nòi, gà lai chọi sọc, gà lai chọi đen, gà mía sơn tây, gà tàu vàng, gà tam hoàng, gà công nghiệp lông màu, gà lạc thủy, gà ai cập vằn đen, gà ai cập trắng, gà móng lai, gà móng, gà đông tảo lai, gà sao giống, gà ta, gà lương phượng, gà mía lai, gà ri tía mận thuần, gà ri vàng rơm thuần, gà đông tảo lai, bán gà đông tảo lai, vịt siêu thịt, vịt bơ, vịt supper, vịt bầu cánh trắng, bán vịt bầu cánh trắng, vịt siêu trứng, bán vịt siêu trứng,

ngỗng sư tử,